­­Территория IQ 

Студия "Кроссфит"

Кроссфит и ОФП для детей в Митино
Муравская, 44А

Кроссфит для детей – это функциональный тип тренинга, развивающий силу, выносливость, гибкость и координацию.

Как работаем

Различные виды кардионагрузки

Упражнения, выполняемые с собственным весом (отжимания, приседания и т. п.)

Упражнения для развития мышц пресса и кора

Упражнения с отягощением и весом

кроссфит-упражнения (бёрпи, приседания с выпрыгиванием, бросок мяча в стену)

Как организуем работу

2 раза в неделю

45 минут

до 8 детей в группе

справка из поликлиники

Руководитель студии
Иванов Максим Алексеевич

Чёрный пояс (2 Дан)
Образование: высшее физкультурное (МГПУ)
Тренерский стаж: 8 лет. Ученики являются чемпионами Москвы, чемпионы Всероссийский соревнований.
Многократный чемпион Москвы, чемпион России, чемпион кубка Великобритании.

Записаться